?>
Вторник, 17.10.2017, 02:53
Приветствую Вас Заглянувший
Главная | Регистрация | Вход
Мои любимые тортики!


 




Какие впечатления у вас остались от школы?
Всего ответов: 33

[Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: Bestiya 
Форум » Форумы для наших хозяюшек » Едим и худеем по Борменталю » Салаты, закуски, бутерброды и тыпы (Всё с калориями)
Салаты, закуски, бутерброды и тыпы
ИринаДата: Пятница, 12.03.2010, 22:58 | Сообщение # 1
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 1719
Награды: 6
Репутация: 36
Статус: Offline
Открываю новую тему.
Она для поклонниц стройности по системе Борменталь и просто желающих сбросить к лету лишние килограммы.
Сама худею по Борменталю и всем советую.
Но жизнь стремительная штука и не всегда есть время посчитать калории.
Поэтому я буду выкладывать те блюда, калорийность которых я посчитала.
Приятного стройнения!!!


 
ИринаДата: Пятница, 12.03.2010, 23:06 | Сообщение # 2
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 1719
Награды: 6
Репутация: 36
Статус: Offline
Все думают, что бутерброд - это очень калорийно! Попробую разубедить!
Бутерброд за 118,4 ккал
хлебная булочка (половинка) 35 гр. (58,7 кк)
майонез "Экстра легкий" от Кальве 15 гр. (16,5 кк)
грибы шампиньоны 30 гр. (4,2 кк)
сыр советский 10 гр. (39,0 кк)
Булочку покрываем грибочками, поливаем майонезом и посыпаем тертым сыром. Запекаем в духовке. Веточка укропа и ням!

Прикрепления: 6066205.jpg(22Kb)


 
Форум » Форумы для наших хозяюшек » Едим и худеем по Борменталю » Салаты, закуски, бутерброды и тыпы (Всё с калориями)
Страница 1 из 11
Поиск:

LostFilm.TV.
Copyright MyCorp © 2017